Valeriana Desidratada para Chá

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Benefícios:

  • Combate a insônia;
  • Reduz a ansiedade e o estresse;
  • Alivia os sintomas da TPM;
  • Diminui os sintomas da menopausa;
  • Alivia as cólicas menstruais;
  • Controla o déficit de atenção e hiperatividade.

Descrição:
A valeriana é uma planta medicinal da espécie Valeriana officinalis, também conhecida como valeriana-das-boticas ou valeriana selvagem, rica em ácidos valerênico e isovalérico com propriedades calmantes, sedativas e relaxantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente insônia, ansiedade e estresse.

Sugestão de Uso:
Adicionar a raiz seca de valeriana na água fervente, tampar e deixar repousar por 10 a 15 minutos. A seguir, coar e beber 30 a 45 minutos antes de deitar.

Este chá não deve ser ingerido por grávidas, nem crianças com menos de 3 anos. Também não se deve exceder o consumo de 2 xícaras de chá por dia, pois pode provocar o efeito contrário, causando agitação e insônia.

Ingredientes: 
Valeriana desidratada.


Glúten:Não Glúten.
Lactose: Não Glúten.
Origem: Nacional

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